怎樣預約心理咨詢師？——咨詢流程及預約指南
了解自己，了解心理咨詢師，找一位適合自己的咨詢師。通過心理老師的疏導，把心里的負擔快速放下，擺脫煩惱，讓心情煥然一新。
預約心理咨詢，你需要，撥打電話0319-3183308或13131919576與老師溝通，描述您的情況，你的需求及所要咨詢的具體時間。接待老師會根據你的情況及需求給你匹配更適合你的老師。
你也可以先了解一下老師的基本情況。
第一步
您在“專家介紹”欄目中了解心理咨詢師。關于如何選擇心理咨詢師，您可以點擊專家介紹，查看每一位咨詢師的簡介，根據自己的需要選擇心理咨詢師。如果您不確定要選擇哪位心理咨詢師，中心的咨詢助理將為你推薦一位適合您的咨詢師。
第二步
請在第一次來訪時，請提前5—10分鐘到咨詢中心，心理老師會準時和你會面。
第三步
與咨詢師進行1~2次評估咨詢后，咨詢師會在這個過程中與您共同確定咨詢計劃，包括目標、時長、頻率等。如果在這個過程中，您或您的咨詢師經過討論，確定雙方不匹配，你可以告訴咨詢助理，咨詢助理將為您轉介其他可能更適合您的咨詢師。根據實際咨詢情況，您的咨詢師也可能建議您同時接受其他方式的幫助，比如藥物治療等。
第四步
正式咨詢。依據您與咨詢師共同商定的目標和您的具體情況進行確定。有時，咨詢可能持續幾次。
第五步
結束。當咨詢進展到目標達到時，咨詢結束。咨詢師會叮囑您需要注意的一些問題。
但在這期間如果還有什么問題，您仍然可以撥打心理咨詢中心電話0319-3183308；13131919576；15831919946 QQ：410978905
