02 如何學會覺醒的教養之道？
覺醒的父母不會向外部的世界尋求答案，他們所關注的是自己同孩子的關系本身，而且有信心在與孩子的互動中找到答案。要想學會覺醒的教養方法，就要在實踐中學習，在建設同孩子關系的過程中學習，而不能只靠臨時抱佛腳式的讀書或學一些頭痛醫頭的具體技巧。覺醒的方法包含著價值觀，而這些價值觀是在家長和孩子的關系建設中傳遞出來的。當然，要想真的用這種方法教養孩子，家長本人必須做到全心投入;因為只有家長主動開發自己的覺醒意識，孩子才能在互動中發生轉變。
這樣的方法要求父母同兒女的關系保持真實的狀態，在這種自然的狀態中引入覺醒的元素。換句話說，覺醒的父母會采取平常的、一步一個腳印的風格來建立并鞏固同孩子間的紐帶。因為這是一種關聯性很強的方法，而每一組不同的長幼關系都有其具體情況，所以它不能一概而論地總結出一張處方。恰恰相反，正如前面所言，這是一種哲學，它意味著每一節課在本質上同其他各節課都有關聯，所以它們全都是密不可分的，是家庭構造中不可孤立的元素。
把當下的一瞬間看作實驗室，每一次互動都充滿了潛能，它可以把珍貴無比的東西傳授給你。即使一些最普通的時刻也能給我們提供機會以實現自我界定，培養韌性、忍耐力和社交能力，所有這些都源自現實生活。這既不需要興師動眾的舉措，也不需要分階段展開的戰略。我們利用眼前所有的東西實現一種轉型--既是我們自己的，也是孩子的。如此一來生活中最平易樸實的情境變成了提升自我的勵志之門。
身為父母，我們都急切地希望孩子的行為立刻變得“妥貼”“規矩”，而自己也不必再歷盡困難先作一番改變。針對這種想法，我要在此指出，覺醒的教養方法不可能使一個家庭在一夜之間改天換地。
因此，改變或糾正某個具體的行為不是目的。我們要關注的不是“如何哄孩子睡覺”或是“如何勸孩子好好吃飯”，最主要的任務是為孩子和我們自己的生活奠定好精神基礎。只有這樣我們才能在長幼關系當中實現根本的轉變，孩子的行為也才能自動地與他們意識中的自己以及真實的自已相吻合。行為上的變化是長幼關系發生轉型的結果。
一旦我們的教養方法與覺醒結成同盟，具體落實的細節就不再是問題了。如果基礎打得牢固，那么建立其上的生活也會富有建設性。我想再強調一次，正是出于這個原因， 將行為糾正和紀律教育的內容放在了最后一章--不是為了弱化而是為了強調其重要性;紀律必須建筑在覺醒的士壤之上，否則就不能長期發揮效用。
要走上這條道路，不能好大喜功，也不要認為可以一勞永逸。聰明的父母會隨時隨地小心經營，他們懂得家庭氣氛的一點點改變都會為整個家庭的覺醒增添力量。因此，閱讀時請您時刻謹記，覺醒的教養方法需要我們一步一步、逐漸深入地展開探究。
一切從這一刻開始，從最普通的狀態開始。
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