催眠是怎樣治療心理疾病的
催眠是人的一種生理現(xiàn)象，是注意力高度集中的意識變動狀態(tài)。它在意識與潛意識之間架起一道橋梁，使來訪者整合意識與潛意識，達(dá)成融合無間的合作關(guān)系。
催眠師，通過催眠回溯技術(shù)可以把來訪者重新帶回到之前受創(chuàng)傷的情景中去，再次經(jīng)歷那個事件，但這次經(jīng)歷是具有治療意義的再現(xiàn)，因為有催眠師的幫助和支持，來訪者很容易完成未完成的遺憾，或者戰(zhàn)勝那個負(fù)性事件中的情緒，催眠師也會根據(jù)來訪者的具體情況靈活地運(yùn)用催眠技術(shù)幫助來訪者清理負(fù)面心結(jié)，從而療愈抑郁情緒。
在催眠治療過程中，當(dāng)事人處于一種放松、舒適的狀態(tài)，心理防衛(wèi)還是高度警惕，當(dāng)受到威脅或者是受到侵犯時都會覺醒。但是當(dāng)你相信催眠師時候，你會敞開你的心扉，釋放你的情緒，會更容易聆聽內(nèi)在的聲音，更容易與自己對話。也就是說在催眠過程中當(dāng)事人是一種有意識的容易接受暗示的狀態(tài)。
催眠治療是運(yùn)用重復(fù)簡單的語言與非語言溝通模式，進(jìn)行引導(dǎo)、深化、繞過人類的心智批判機(jī)制，找到個案的問題根源與資源，加上后催眠暗示的強(qiáng)化，產(chǎn)生持續(xù)性的效果。
在催眠狀態(tài)中我們可體驗到剎那的直覺、智慧、創(chuàng)造力與透徹綿密的轉(zhuǎn)化過程。所以催眠不僅可開發(fā)人的潛能與強(qiáng)化人格的優(yōu)化，更能夠啟發(fā)內(nèi)在自我康復(fù)系統(tǒng)，開發(fā)潛能。
催眠治療在提升患者學(xué)習(xí)力，治療情緒創(chuàng)傷，改變習(xí)慣，減輕壓力，增強(qiáng)自信，自我探索和潛能開發(fā)等方面療效顯著。
催眠可迅速緩解失眠、焦慮等心理狀況，但催眠狀態(tài)本身并非睡眠狀態(tài)，它和睡眠是截然不同的。而且在日常生活中如做白日夢、閱讀一本引人入勝的小說，全神貫注的欣賞一部電影等情境，皆是一種淺度自發(fā)性催眠。
當(dāng)然催眠治療效果雖然很奇特，但也有其局限性，僅限于對于催眠敏感度高的人群才會有良好的療愈效果。
