高考前我想知道我是不是抑郁了
媽媽帶著孩子來做咨詢,孩子一直低著頭,只是輕聲地說,我想知道自己得了什么病?在心理老師陪伴和支持下,這個清秀的女孩終于說出了她的困惑。
這段時間我情緒十分低落,一段時間開心一段時間暴躁易怒,情緒變化很大,我總感覺自己情緒瀕臨崩潰,有時我會用頭撞墻還會錘自己頭,咬自己,只有這樣才感覺很舒服。在極端的情況下我還想輕生,女孩說著拉起了袖子,手臂上出現 多條傷痕,女孩繼續(xù)說,這全是自己劃的,只有劃出血我才能安靜下來。我好難受,我好害怕,我不知道為什么流淚,突然的大笑,然后開始自殘,我想要安靜又害怕安靜,我從小就自卑我感覺自己好矯情,我腦子里有無數的聲音在指責我,我很痛苦。
說著說著女孩失聲痛哭起來,我已經這樣好幾個月了,好想去死,是不是死了就不用這么累,就不用上學了,所有人都針對我了,我好累好累,沒有人懂我,沒有人愛我。
心理咨詢師師,你可以說說你的家庭嗎?
女孩,爸爸媽媽經常吵架,我也經常和爸爸吵架,上個月我爸去外地打工了……我想死,但是我怕疼,我想生個大病讓爸媽都關心關心我。
心理咨詢師,感謝你對說了那么多的話,感謝你對我的信任,我非常愿意和你一起來面對和解決你的困惑。一般來講,內心困惑的產生與三方面有關:家庭關系、性格特點、成長經歷,包括學業(yè)壓力 、人際關系等。
一般的心理問題往往自己可以通過多種渠道可以緩解,但你的問題已經2個月以上了,你需要一個系統(tǒng)的心理調整你從根源上解決問題,如果嚴重或軀體化明顯可能還需要接受相應藥物治療以緩解癥狀。
心理咨詢師給她做了個心理咨詢方案。經過8次的心理疏導,女孩的狀態(tài)有了明顯的改善,各種不良的癥狀已經基本消失。
我會把你的情況和你的家人說一下,需要他們的重視和配合。經過女孩的同意,心理咨詢師和爸媽約了兩次咨詢。家庭也回到了正常的軌道。